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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 q; j' L# R# B ]; {, D: U% k0 o
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。- W7 Y9 a" b$ ]2 F+ ~9 s4 c6 }
晒斑--
( y; W) ^9 j! E2 I* U8 I$ A' L 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。( G9 g+ ?+ H% }/ g; c# A
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祛斑对策:/ A& t. ^2 h$ x, H* [
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! $ D. P! K" L/ `5 i/ b5 z; v
维生素C
& z; b0 A. B) K [- k维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
, E- j* P Y3 I7 V( i维生素E
1 w p8 Q2 ^" m" ?: d* R维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 & K4 G# T+ R: u3 b+ T7 y$ v
防晒
4 ^: ]( w6 p( L1 r& C全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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- u m# c( {, e% ]$ u( o二、内因造成的面部斑点:: g; y; G D, K0 n- X/ b0 H: k, s
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
7 c1 n- b' a/ U ?, T& G' _ 雀斑--2 V9 j# i1 d9 f/ T
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。4 T/ G# P& [$ O- _" h/ X8 _& L
2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
7 t: U+ i& v; } 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
" W- G7 T' o1 s' A 4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。" S* x" w& D. S! }0 J, J
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:) U+ z1 l. ^" Y7 _. R
黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
9 M- m- B! D; P' W( ? 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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: u# }& t+ x8 q1 q" F2 \1 w黄褐斑--
! o G& z, L, m1 h( Y7 S! [- v4 z, Z 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。 P( k( c( }! U1 [( j
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
2 G0 |- U; a2 i- H/ W% K 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
4 M ~' p6 `+ f: K$ I8 N 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) F. e6 n* i9 x+ [+ E. S
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
) p5 f' `- D, T! g; T7 I 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! g: J, X, | n+ @ 7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
& R& x/ o( [4 D2 h祛斑对策:5 R" f* P. s* h) V' b% h" C
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 S, q ?7 P8 C8 z
2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% v5 ]9 @& ] D. n" z- P 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 " s! L2 l9 f2 i" \7 l" n9 G ]
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 " P! Y5 {3 U X O% w1 V
5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 1 o. l9 o9 N) y7 {
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 " S- `" P9 u6 x7 @* |/ P$ N, O$ x
7.和牛奶白斑--' M1 e3 E( L, P, M- f* g, r, \
1. 又称“白癜风”。
# w- g9 d# P m9 t3 [3 W% T8 N 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
3 I2 x4 v4 n6 a5 [* f 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
- S6 U* y$ Q8 \1 g0 E 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
) W3 h9 w8 s/ t3 z& ^3 ^ 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 o' w# H, U- q3 r 对策:
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。) q, l: T+ [& q1 `& _& X, w
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. ) S; V6 Z4 V9 W0 N' S
" F/ r4 v+ ` z+ D7 \老年斑--
~ n) W) h( B, S3 U 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。# J+ |9 S* W5 W8 T9 {$ u8 w3 j+ L
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
& E# O/ t+ e- X# k+ X 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。9 s) B8 {/ L4 ~2 p R/ G r3 a
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
: p" N% t8 G# i" r6 z& L$ b 对策:
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4 c2 I$ J7 J! [9 f4 |5 v" X! T上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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6 G' a/ N' w! m% d- z* X汗斑--
* |! U4 ]* T% V$ \$ D 汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。 i7 U0 M3 [& N" l5 q `, z* n& p
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对策:9 K3 p0 b) A$ p, p$ L
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
2 j. u# R( w9 W9 V1 Y1 O 治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ v3 o9 v$ D+ r4 t7 Z
1、洗浴
" X9 A i$ M+ E* U; A0 G 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。. {, Y+ M# f; C0 L% f: z7 W
2、外涂
6 ^1 _6 K9 a/ v* v2 W' T9 U* J8 l( G5 V 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
& F7 l; J8 `9 P$ X% m 3、口服6 o i3 Y) `& k' { o$ K
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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