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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!* N& U0 ~+ f( s/ P" P# \! V
$ }1 x  f! W7 e, z

  X) M4 T2 G9 r3 x/ F4 x; z! S# m; N" C5 A' t
! ?! ^- Y7 C: w: L
      一、 外因造成的斑点:
# M2 Q0 g9 ~3 v7 L! i7 u0 V( o4 Q
; @! e- Q/ W7 {" Q+ u  外因指紫外线或外伤等。& m+ Z/ h' q8 b2 `# [
  晒斑--& E4 v+ c4 Q5 m. z) k' E
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。, \4 p4 y& p8 j0 y* \5 M

( e! i; S3 ~. o- {: m7 b祛斑对策:& |: {+ v* A2 ]. `4 i0 f

' B8 n$ R2 ^: z& X内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 6 N6 ]' J& l- e* o
维生素C 1 o# L- G8 S/ m3 L/ N2 G' J, C
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 ' ?  b7 ^1 N% j
维生素E . c' G3 X, L1 B, |% r( L. R. B
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 5 r3 h& W1 n, \$ k7 F
防晒 ) x, E$ u- |4 u' M
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
, U! n( S) b: _6 {1 W: C, j6 G- F) A
二、内因造成的面部斑点:3 N8 h( f8 F/ O& T& n9 L
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
$ @- ~: ~0 @) {  雀斑--
! E# T2 D5 i; A6 t) ~' m2 y  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
3 Y9 n1 ^) a' V7 U  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。9 E% s$ w+ _, r0 ~: C) H
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
5 C+ y" B* Q; B, b  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。  A4 ~9 `8 b* q1 b$ b- c# c$ e2 q5 Q
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
! E1 J1 \- }2 K: b; m  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
. h& ]2 U4 g' N4 F, a; n  [7 l 祛斑对策:
! l7 R, ]( K/ i- w) q( ]
   
+ ^: R" K! N$ P6 q    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
2 @% O6 ]. |* q; B0 }3 f$ G# ?1 [( Y" r' \7 _) R% N4 f
黄褐斑--2 a0 I* L6 d# z. E( V
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
% q9 t. F/ o" P) V  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。5 u9 j. L6 S. _$ F+ U
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。' p7 S' e. S% J# \  }# G! N( B8 O
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
) D* x$ e, Y% x! M  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。( j: H( u& p  I; c4 h2 g, C
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。. I. y1 v: X1 Z4 `, z: ]
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, `$ l4 v8 W# V# u, T) B
祛斑对策:
. v* L5 L  a( {. d0 J
0 u5 o# b2 g7 o  t+ B. M- i; V        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 # A  g- E9 v  t/ n: c! r8 p2 }
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
% ]  ~5 p$ I5 R' Y3 o+ {. B/ d* _  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
# {" u8 d' f+ f3 W  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ' f0 D* c/ ^7 O2 z4 p
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
/ ]& Z; k' h& g8 E; N2 Z  A  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
' G! e- S+ `; y# c: E1 W         7.和牛奶白斑--$ v; \! P$ N- j" a& X; m5 R
  1. 又称“白癜风”。
8 [" V5 k; |) v! D6 i* F  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
  p: {, D/ ]/ c# D  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ M, Y" {4 V8 U4 J5 z  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。1 c  S0 _$ U, Z. w0 `# F, p5 v' \
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。/ D/ s1 v2 b* u- c
  对策:3 f( y! a1 w- X2 K4 z

3 _' e) b% [, u& J8 a2 z4 R  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
( H& H8 Y& Z5 b5 K
- [9 b7 q9 `  b+ y; c; c经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
5 J, z6 O! g/ m,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
# J. m9 G& R# n( j6 A- L0 `: c9 s- ]" e( B. j( `
老年斑--
3 ^1 |0 g% `5 K  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
" B6 f% F+ p4 N6 E0 b/ y  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。) M' |" E: n7 n/ v+ ]. ?
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。! s' }8 n( N' }
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。/ G( P( x- D, L6 R3 c
 对策:; W( _3 b$ p5 J+ N: M

4 i$ `- H) S; Q/ |* `上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。/ H$ k2 T0 n  h8 ~  U1 [! p

0 V: |& p0 _0 R& Y1 n" l" R) }汗斑--2 `, N" Q2 ~8 G' z
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。/ m! c7 M+ {4 N! }5 v: ?, t; X$ g

0 w' ^2 Y6 c8 Y% z对策:
4 ~" Q, I0 u. ?' I$ ]% F; [( w
9 {6 D4 k) i- H' A6 m2 ]一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
4 m3 J+ g6 t" v3 O8 n  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
- k) V9 f6 R1 f# N  1、洗浴' {0 C; P) t+ `7 E1 x5 G( E
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
) A' n- J. e* o' X/ e- X2 C  2、外涂3 N" g5 B; ?! m9 @- U9 |4 m
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。" T' [& b: o! Q# u% K) j
  3、口服& C; }$ E+ F" C/ \5 A% ]
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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