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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!/ p- ], p, U" L2 u5 `) S
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一、 外因造成的斑点:
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外因指紫外线或外伤等。. Y, y$ q; q: V& e1 W
晒斑--$ `4 M' {, p1 a, E& B4 D
深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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; k1 s1 z/ t3 f" w. j5 x祛斑对策:/ f0 T! N9 a3 t0 H( x& ?) P
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! ; e, h5 R/ b8 y( x# I9 {. h
维生素C ' y& N5 L, y1 o* I
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
_- C: w2 H# V8 Z$ \维生素E ) w8 t' ~, T0 W" y. ~
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
0 _- L5 ?% M* [ {6 S1 ?% }防晒 $ I3 f, p$ {0 l# K
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。/ \: N- z$ V0 x( \
# ]& \4 q, {9 W* c/ Y$ P" `+ l4 x二、内因造成的面部斑点:- o( t& h' i. A! d# S Q1 ?
有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
9 @7 }* Z% `* e" o' D# i# {6 w 雀斑--3 n( Q2 c! |: j/ e/ ]
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
8 x0 C$ \+ C( a( h& S 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
4 I0 b5 Z* p6 n6 {$ ^! N$ X/ c 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。# Z4 m+ Y) @ |! L8 u# }" ?2 U4 W0 j v
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
) P, H0 z: E3 }5 J 5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
% h$ V. g+ `( I( J- F 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
( ]: ]/ I3 A3 B1 w* Z3 e% ^. E! w7 y 祛斑对策:
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:辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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2 [ ^4 j; n8 d: E% [6 M黄褐斑--
% T+ M4 O: r! _0 ]' ~. d7 } 1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。6 `2 `2 ~) S1 z1 w: f- ?
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
7 p; h5 U! F1 D5 U 3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
' q& T9 D! ^- P 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
8 x( M5 [. n& \) z8 b* y3 R# d! ~$ @# L 5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
' v) G# s+ S+ f6 l& a" a$ d: E 6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。) \5 l" p, M" E c d- n N
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。: B& d- l! {" R( i
祛斑对策:, z2 G1 c, `" H3 D" e
, N) B( s+ l" n0 v; Q$ T+ z3 K 1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
3 z0 ]2 r! |# f7 f* k7 }& X0 f 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
1 E% N/ `2 d) @3 p, a 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
% `* M; h9 Y0 e- ^4 ~ 4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. X# v0 @8 V+ F; R! `2 n* R- O7 \ 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 2 j5 B& V; e D- I; H( d
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。 ( n( K$ h4 D# e8 ]
7.和牛奶白斑--
( o d1 ?; d+ W9 L( x, ^7 i6 [1 Y$ x 1. 又称“白癜风”。
, p. a/ p. [+ ]1 P6 b+ m+ {- `+ X8 t 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
+ T6 I$ a& D9 G7 X: l5 N; o5 w: a* U 3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
+ _, G0 a1 H6 ^8 D4 w 4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
! v: W! D/ @/ `/ H Y 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
# ?% [' f8 n$ G; l: u5 Y% [ 对策:
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9 j& K: f+ v5 }# O 西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。/ `* }, c# b; p) Z( x) u- u
2 ?6 ]) S% U" Q1 Q, r7 c. y经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 y. B, K/ l" i0 `,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. / C% z; B3 Z. d3 i4 `+ O# [1 c
2 s G$ v0 M. J老年斑--) }7 C, M- m: A: G0 s
1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。9 I5 w' v' k0 Q+ |3 f" e, J; ?
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
$ d+ l0 D& k3 z 3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。5 M: M0 l5 S2 R2 x4 I
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。3 o* n3 K' p: W0 V3 N& X& w
对策:
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# m1 f7 j3 ?/ O6 }; Z* H上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。/ {, O/ h, _& W/ j* E4 m
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汗斑--. W' F; I* ?7 n4 V7 Q7 ~% o6 r# s
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。9 z0 X1 m7 H1 d
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。" |7 R+ c: f$ w
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。: X( @2 ?& M% ^ K. x; R a
1、洗浴% R, h, [' X' [2 e" _
多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
3 ~$ m1 m4 F$ Q1 H 2、外涂
0 ]3 P. R* q- {3 t3 ? 咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。. e \6 y |9 }* a% g# H" S7 v
3、口服( G: X8 l3 z6 q, v; r! y" _
口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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